Academia C(A)LMA
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Um percurso de autoconhecimento
ao teu ritmo

Trabalhamos padrões familiares, stress, bloqueios emocionais e reconexão com um estado de presença — sem pressa, sem pressão.

Preço normal: 81€
67€
Oferta especial · Acesso garantido por 1 ano
Quero garantir a minha vaga
  • Para quem sente que está sempre a dar conta de tudo… menos de si.
  • Para quem vive com ansiedade constante, cansaço ou sensação de estar bloqueado(a).
  • Para quem deseja quebrar ciclos repetitivos e viver com mais leveza.
  • Para quem procura ferramentas práticas e transformadoras para lidar com questões internas.
  • Para quem quer reconectar-se consigo de forma consciente — no seu tempo e ao seu ritmo.

O que vais encontrar
em cada módulo

Módulo 1
Libertar o que pesa
Um mergulho na tua história emocional. Vamos olhar para padrões repetitivos, feridas antigas e bagagens familiares que podem estar a condicionar o teu presente. Ao tomar consciência, abres caminho para a mudança.
Aula 1: O que herdámos e o que repetimos
Aula 2: Como mudar padrões e sair das lealdades inconscientes
Módulo 2
Lidar com os desafios da atualidade
Vivemos em ritmo acelerado, entre exigências, comparação e cansaço. Neste módulo, vais aprender a reconhecer e cuidar do stress, da ansiedade, do FOMO e da exaustão emocional — criando rotinas mais saudáveis para ti.
Aula 3: Os desafios da atualidade — o ciclo de stress e cansaço em que vivemos
Aula 4: Como sair do piloto automático, aprender a parar e relaxar
Módulo 3
Reescrever a relação contigo
Chegamos ao coração do processo: a relação contigo mesmo(a). Vais poder desenvolver uma nova forma de te ouvires e responderes, saires da energia da mente e cultivares um estado de presença amorosa para com todas as partes que te habitam.
Aula 5: O que é a consciência da mente e como nos tem comandado até aqui
Aula 6: Como liderar e viver de acordo com uma frequência elevada
6 aulas gravadas Cerca de 1h30 cada — teoria e consciência dos padrões ao teu ritmo
Visualizações guiadas Para te conectares com as tuas emoções de forma segura
PDFs de reflexão Exercícios para integrares os conteúdos com profundidade
Áudios de suporte Para regressares ao teu centro sempre que precisares — para sempre

"A tranquilidade que sentimos quando a mudança acontece é maravilhosa. Com as estratégias que nos fornece, conseguimos cortar com esses ciclos — implica é querermos mesmo mudar. E vale a pena."

— Antónia R.

"O dinheiro empregue nesta academia foi muito bem empregue. Fiquei com uma visão completamente diferente dos traumas que tinha causados pelos meus pais. Só depende de mim a cura!"

— Jorge C.

"Sim, é possível recondicionar o pensamento, perdoar a nós próprios e aos outros, amparar a nossa criança interior. Mas envolve muito trabalho e muita reflexão — e esta academia ajuda."

— Ana C.
PC

Paula Chocalhinho

Psicóloga Clínica, com formação em Hipnoterapia e Constelações Familiares. Criou a Academia C(A)LMA para ajudar pessoas a quebrarem ciclos e padrões limitantes com ferramentas simples, práticas e acessíveis — com ou sem trabalho terapêutico realizado até então.

Instruções de pagamento

1
Faz transferência bancária para o IBAN PT50 0035 0051 0001 0415 300 71 ou MBWay para o número 961 156 870 — indicando primeiro e último nome no descritivo.
2
Envia o comprovativo de pagamento para info@paulachocalhinho.pt — obrigatório para confirmar a inscrição.
3
A inscrição só é considerada válida após receção do comprovativo. Após confirmação recebes acesso imediato.
Preço normal: 81€
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Oferta por tempo limitado · 1 ano de acesso garantido
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